CoCap · Learn English visually

activate

/ˈæktɪveɪt/verbB2

मांसपेशी का इस्तेमाल करना / सक्रिय करना

to make a specific muscle or part of the body start working during an exercise.

“When you perform a plank, make sure to activate your core to protect your lower back from injury.”

जब आप प्लैंक करते हैं, तो अपनी पीठ के निचले हिस्से को चोट से बचाने के लिए अपने कोर को सक्रिय करना सुनिश्चित करें।

Free to start. Illustrated words, real examples, and a speaking task for each one.